Poudre de créatine pureest un acide organique contenant de l'azote avec la formule chimique C4H9N3O2. C'est un liquide jaune clair. En biochimie, c'est un acide organique contenant de l'azote qui existe naturellement chez les vertébrés et peut aider à fournir de l'énergie aux muscles et aux cellules nerveuses. Michel Eug è ne Chevreul a découvert la créatine pour la première fois dans le muscle squelettique en 1832, et l'a ensuite nommée "créatine" basée sur le mot grec "Kreas" (viande). La créatine est présente dans les aliments tels que le poisson et la viande, mais sa teneur est très faible (un demi-kilogramme de viande ne peut fournir que 1 gramme de créatine). Un métabolite des acides aminés endogènes qui joue un rôle important dans l'énergie cellulaire, en particulier dans les muscles et le cerveau. Il peut rapidement fournir de l'énergie (les différentes activités du corps humain reposent sur l'ATP, qui est l'adénosine triphosphate, pour fournir de l'énergie, et le stockage de l'ATP dans le corps humain est très petit. Pendant l'exercice, l'ATP est rapidement épuisé et la créatine peut rapidement synthétiser l'ATP pour fournir de l'énergie). Le stockage de l'adénosine triphosphate dans le corps humain est très faible et nécessite une synthèse continue, mais la vitesse de synthèse du corps est très lente, ce qui provoque une fatigue dans le corps. Par conséquent, une supplémentation rapide de la créatine peut améliorer efficacement la force musculaire, la vitesse et l'endurance. Améliorez la forme physique et le niveau d'entraînement pour prévenir la fatigue.
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C.F |
C4H9N3O2 |
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E.M |
131 |
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M.W |
131 |
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m/z |
131 (100.0%), 132 (4.3%), 132 (1.1%) |
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E.A |
C, 73.97; H, 4.14; O, 21.89 |
Si l'environnement familial le permet, les patients atteints de dystrophie musculaire progressive peuvent prendre la créatine sous la direction d'un médecin, et la posologie ne doit pas être excessive ou augmentée arbitrairement pour prévenir les effets secondaires et la résistance aux médicaments provoqués par une utilisation excessive.Poudre de créatine pureest la source d'énergie pour les mouvements de force explosive. Il est donc préférable de le prendre après l'exercice et l'exercice. Après l'exercice, une grande quantité d'adénosine triphosphate est consommée. La prise de créatine peut aider le corps à accélérer la production et la supplémentation de l'adénosine triphosphate, ce qui peut améliorer efficacement la force musculaire, la vitesse et l'endurance. Si l'on ne fait pas d'exercice, la prise d'adénosine triphosphate avant d'être consommée n'atteindra pas l'effet de la supplémentation, et l'effet sera pire. La demande d'adénosine triphosphate pendant l'exercice musculaire est des centaines de fois plus élevée que pendant le repos. Plus la quantité d'exercice est grande, plus la consommation d'adénosine triphosphate est grande. Le stockage de l'adénosine triphosphate dans le corps humain est très faible et nécessite une synthèse continue, mais la vitesse de synthèse du corps est très lente, ce qui provoque une fatigue dans le corps. Par conséquent, une supplémentation rapide de la créatine peut améliorer efficacement la force musculaire, la vitesse et l'endurance. Améliorez la forme physique et le niveau d'entraînement pour prévenir la fatigue.
Faire un substitut à la créatine
Un substitut à la créatine. Si l'environnement familial ne permet pas une dystrophie musculaire progressive, les patients peuvent également prendre l'ATP (adénosine triphosphate), une substance produite par la créatine, sous la direction d'un médecin. Sa fonction est similaire à la créatine, qui fournit de l'énergie aux cellules musculaires et peut aider les muscles à se remettre de la fatigue. C'est aussi un médicament nutritionnel, et il est préférable de le prendre après l'exercice et l'exercice, pour des raisons similaires à la création. Et le prix est beaucoup moins cher, avec 100 pièces généralement inférieures à 30 yuans. S'il est combiné avec d'autres médicaments nutritionnels et de protection cellulaire, l'effet peut être meilleur. Mais il devrait être pris sous la direction d'un médecin professionnel. Par exemple, la vitamine E qui protège les membranes cellulaires, l'ATP, le BT qui nourrit et augmente l'énergie des cellules musculaires, et diverses coenzymes. Le lipide biphényle, qui abaisse les enzymes, a un effet stabilisant sur la membrane des cellules musculaires, peut réduire la nécrose des cellules musculaires, protéger la membrane des cellules musculaires des fuites enzymatiques causées par des dommages et est peu coûteuse. Cependant, en raison des effets secondaires, il doit être pris pendant 20 jours et arrêté pendant 10 jours, et le dosage doit être strictement contrôlé sous la direction d'un médecin, et il ne doit pas être pris toute l'année.
Si la créatine est prise après l'exercice et l'exercice, et que l'adénosine triphosphate du produit n'est pas consommée avant l'exercice, elle n'atteindra pas l'effet de la supplémentation et l'effet sera pire. Si vous pouvez marcher et faire de l'exercice, vous pouvez l'utiliser. Si vous ne pouvez pas marcher, vous pouvez utiliser ATP (adénosine triphosphate) directement, ce qui est moins cher. La créatine est un médicament à énergie nutritionnelle sans effet thérapeutique. Cela doit être clair et l'eau chaude ne doit pas être utilisée car elle peut endommager la créatine. Prenez et mélanger l'eau froide avant de faire de l'exercice pour avoir un effet nutritionnel.
voie synthétique
Il existe trois processus différents pour préparerpoudre de créatine purede l'azote en chaux:
01
Lorem ipsum Dolor SIT AMET CONSECTETUR ADIPISICING ELIT.CALCIUM L'azote réagit avec la solution aqueuse de sarcosine de sodium pour produire directement la créatine.
02
L'azote en chaux réagit avec une solution de méthanol saturée de chlorure d'hydrogène sec pour obtenir du chlorhydrate d'O-méthylisourée, et le chlorhydrate d'O-méthylisourée réagit avec la sarcosine pour obtenir la créatine.
03
L'azote en chaux et l'acide chlorhydrique solution aqueuse génèrent du chlorure de chloroformamidine à l'état de l'air, puis réagissent avec la sarcosine de sodium pour obtenir la créatine.
La méthode de fonctionnement est la suivante: Ajouter l'urée de 3,3 mol et 6 ml de 50% H2SO4 dans un ballon à quatre colmes de 500 ml avec un agitateur, un thermomètre, une entonnoir en baisse dans le mélange, contrôler la température à 70 degrés pendant la transmission de diméthyl sulfate après refroidissement. Ajouter 61,7 g de solution aqueuse de sarcosine de sodium à 36% dans un ballon à quatre colmes de 500 ml équipé d'un agitateur, d'un thermomètre, d'un entonnoir et d'un condenseur, ajustez le pH à environ 11. 0 avec 30% de HCl, puis ajoutez 50,0 g de chute de sulfate d'O-Méthylisoure à 20h à 20 degré. Ajustez le pH à environ 11,0 avec une solution NaOH 25% pendant le processus d'ajout de goutte. Après l'ajout de la goutte, continuez à remuer à 40 degrés pendant 2 h, puis refroidissez le mélange à 0 ~ 5 degrés pendant 2 h, en filtrant les cristaux incolores formés. Utilisez 2 × laver le gâteau du filtre avec de l'eau glacée 15 ml pour obtenir un monohydrate de créatine brut. Mettez le produit brut dans un bécher, ajoutez 7 à 8 fois de la quantité d'eau dans le produit brut, chauffez-le jusqu'à ce qu'il soit complètement dissous, refroidissez lentement le liquide à température ambiante, cristallisez, filtrez les cristaux et séchez-le en dessous de 50 degrés pour obtenir le monohydrate de créatine fini.
La créatine est une substance synthétisée par l'arginine, la glycine et la méthionine. Il peut être synthétisé par le corps humain lui-même ou ingéré dans la nourriture. La créatine, un dérivé d'acides aminés naturels dans le corps humain, peut rapidement augmenter la force musculaire, accélérer la récupération de la fatigue et améliorer la force explosive. Plus la créatine est stockée dans le corps, plus la force et la capacité d'exercice sont fortes. Il peut non seulement fournir de l'énergie rapidement (diverses activités du corps humain comptent sur l'ATP, c'est-à-dire l'adénosine triphosphate, pour fournir de l'énergie, mais le stockage de l'ATP dans le corps humain est très petit. L'ATP est rapidement consommé pendant l'exercice, et la créatine peut rapidement synthétiser l'ATP pour fournir de l'énergie). Il peut également augmenter la force, la récupération des muscles et de la fatigue. PlusPoudre de créatine pureest stocké dans le corps humain, plus l'approvisionnement en énergie est suffisant, plus la récupération de la fatigue est rapide, et plus l'énergie d'exercice est forte.
La découverte de la créatine remonte à la France du début du XIXe siècle. En 1832, le célèbre chimiste Michel Eug è ne Chevreul a d'abord isolé une substance cristalline du muscle squelettique tout en analysant les extraits de viande, et l'a nommée "créativité" (dérivée du mot grec "Kreas", signifiant "viande"). Cette découverte marque le début de la recherche humaine sur les métabolites de l'énergie musculaire.
En 1847, le scientifique allemand Justus von Liebig a en outre confirmé la présence généralisée de créativité dans le tissu musculaire des mammifères et a découvert sa formule chimique comme c ₄ h ₉ n ∝ o ₂. Il a également observé que lors de la cuisson de la viande, une certaine créatine est convertie en créatinine, qui est un sous-produit du métabolisme de la créatine.
Au début du 20e siècle, les scientifiques ont commencé à étudier le rôle de la créativité dans le métabolisme énergétique:
En 1926, Otto Folin et Willey Glover Denis de l'Université de Harvard ont découvert qu'après que le corps humain a ingéré la créatine, la plupart sont stockées dans les muscles et peuvent participer à l'approvisionnement en énergie.
En 1927, Fiske et Subbarow ont découvert la phosphocréatine (PCR) et ont démontré sa capacité à régénérer rapidement l'ATP (adénosine triphosphate) pendant les contractions musculaires, fournissant de l'énergie pour un exercice à court terme à court terme.
Dans les années 30 et 1950, la créativité a commencé à être explorée pour être utilisée dans les domaines de la médecine et des sports
Les scientifiques soviétiques ont étudié l'impact de la créativité sur les athlètes après la Seconde Guerre mondiale et ont constaté qu'il peut augmenter le pouvoir explosif.
Dans les années 1960, la recherche médicale a découvert que la créatine pouvait être utilisée pour traiter certaines maladies de l'atrophie musculaire, mais en raison de son coût d'extraction élevé, il n'a pas encore été largement appliqué.
La créativité précoce a été principalement extraite des muscles animaux, qui était inefficace et coûteuse. À la fin du 20e siècle, les percées dans les méthodes de synthèse chimique ont rendu la production de créatine à grande échelle possible
Dans les années 1970, les scientifiques allemands ont développé la méthode de réduction de la créatinine, qui a permis une synthèse industrielle de la créatinine.
Dans les années 1990, la méthode de synthèse de sarcosine + cyanamide la plus efficace a été largement utilisée, ce qui a entraîné une pureté de plus de 99% pour la créatine.
En 1992, les sciences cliniques ont publié une étude d'étape démontrant que la supplémentation en créatine peut augmenter considérablement les niveaux de phosphocréat musculaire et améliorer les performances sportives. Ensuite, la poudre créative pure est rapidement devenue un supplément essentiel pour les athlètes et les amateurs de fitness:
En 1993, l'American Company Experimental and Applied Sciences (EAS) a lancé le premier supplément de lotion commercial, Phosphaten.
En 1996, MuscleTech a lancé "Cell Tech", qui combinait la créativité avec des glucides pour améliorer encore les taux d'absorption.
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